Vendredi 09 janvier 2015

Sacré journée aujourd'hui, j'en suis encore toute retournée, j'ai eu les yeux constamment rivés sur les informations pour savoir comment ça évoluait ...

Sinon 1ère pesée hebdomadaire aujourd'hui et -2kg !!! donc forcément super contente

Voici mon menu du jour, rien de bien exceptionnel

Petit Déjeuner (8pp)
3 pruneaux
1 banane
2 tranche de pain de mie complet
nutella
1 infusion au thym


Déjeuner (9pp)
1 bol de muesli bio
1 pomme

Diner (9pp)
steak de cabillaud + semoule + légumes verts
1 yaourt nature avec sirop d'agave
1 orange