Lundi 19 janvier 2015

Week-end chargé pour ma part, mais aucun débordement de point, j'ai tout réussi à especter (bon j'ai quand même du prendre sur la réserve ...

Et puis, j'ai été à la piscine aujourd'hui (j'essaye d'y aller régulièrement maintenant), et j'ai fait 45 minutes avec mini palme (soit 8pp activités en plus)

Voici mon menu du jour (je sais pas bien, j'ai pas mangé tous mes points, mais pour ma défense, j'avais pas faim du tout ce matin)

Matin (2pp)
1 infusion au thym
1 barre de céréales au chocolat
1banane

Midi (10pp)
1 bol de muesli
1 pomme
3 pruneaux

Soir (10pp)
salade de betterave et haddock
1 yaourt nature
ananas