Mardi 13 janvier 2015

Journée course aujourd'hui, j'ai du faire mes menus pour la semaine en conséquence, et c'est vraiment pas évident, mais j'y suis arrivé, pas d'écart et je tiens bon, motivée, motivée !!!

Mon menu du jour !

Petit-déjeuner (8pp)
1 banane
3 pruneaux
3 tranches de pain de mie complet
nutella

Déjeuner (9pp)
1 bol de muesli bio avec fromage blanc à 20%
1 pomme

Diner (9pp)
1 oeuf sur le plat
poelée de champignon
1 petit pain
1 yaourt nature
1 orange