Mardi 20 janvier 2015

Journée chargée aujourd'hui, mais j'ai tout bien respecté, pas de craquage, pas de dérapage, bref tip top !!!

Mon menu du jour :

Petit déjeuner (8pp)
1 banane
3 pruneaux
3 tranche de pain de mie complet

Déjeuner (9pp)
1 bol de muesli
1 pomme

Diner (9pp)
soupe tomate aux vermicelles
un petit pain
1 yaourt nature à la vanille
1 orange