mercredi 14 janvier 2015

Mercredi 14 janvier 2014

Le mercredi c'est le jour des enfants, et franchement c'est épuisant, pas une minute à moi pffff

Je cuisine en général , mais parfois c'est agréable  de ne pas cuisiner et d'avoir un truc à juste mettre au micro onde, et le mercredi je fais souvent ça ...
Donc j'essaye de trouver des plats tout prêt et surtout avec un nombre de propoints acceptables.

Bref mon menu du jour :

Petit déjeuner (8pp)
1 banane 
3 pruneaux
3 tranches de pain de mie complet
nutella

Déjeuner (9pp)
1 bol de muesli
1 pomme

Diner (9pp)
salade tomate-coeur de palmier
1 petit pain
1 soupe
1 yaourt nature
1 orange



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